食べ物

冷蔵庫が停電したら食材はどれくらいもつの?

冷蔵庫が停電したら食材はどれくらいもつの?スポンサードリンク 2018年9月6日北海道に大きな地震が起きたため 北海道全域が停電してしまいました。 管理... Read More »

ご飯のお供朝ごはんに梅干しを食べるようになったら体調に変化が!

ご飯のお供朝ごはんに梅干しを食べるようになったら体調に変化が!よくテレビ番組で梅干しは体にいいと紹介されています。 でも、私は、あの酸っぱさが身が手で、子供の頃は 食べられ... Read More »

【あさイチ】腸を整える食物繊維の上手な取り方と糖質制限の関係

【あさイチ】腸を整える食物繊維の上手な取り方と糖質制限の関係7月25日のNHKあさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された 「食物繊維が豊富な食材・多く摂取するためのコツ」が... Read More »

|ローカーボのパンスーパーやコンビニの市販品が増ええます

|ローカーボのパンスーパーやコンビニの市販品が増ええます最近、糖質制限という食べ方が何かと話題になっています。 ご飯やパンをあまり極端に減らす食事法に慣れていないと ... Read More »

梅干しはなぜすっぱい?酸っぱいから体にいいの?

梅干しはなぜすっぱい?酸っぱいから体にいいの?日本の伝統食といってもいい梅干しですが、酸っぱいものから はちみつ漬けのようにあかり酸っぱくないものまで 色々... Read More »

マツコの知らない世界でマツコ絶賛!札幌ユリや食堂のラーメン

マツコの知らない世界でマツコ絶賛!札幌ユリや食堂のラーメン2018年6月26日に放送された、マツコの知らない世界で 中華そばのおいしいお店として、札幌にある「ゆりや食堂... Read More »

あさイチ 梅のレンチン術と簡単レシピは梅が苦手な子供でも食べる

あさイチ 梅のレンチン術と簡単レシピは梅が苦手な子供でも食べる2018年6月19日のNHKあさイチで梅をレンチン(レンジでチン) して梅のエキスを簡単に取り出していました。... Read More »

食べる順番によっては太らない?ご飯もパンもラーメンもOK?

食べる順番によっては太らない?ご飯もパンもラーメンもOK?ここのところ、ダイエット中は、炭水化物(糖質)を制限する、 という食事方法が注目を集めています。 一方、炭水化... Read More »

ご飯大好きアラ還が糖質制限についてと食べる方法を考えた

ご飯大好きアラ還が糖質制限についてと食べる方法を考えた最近、糖質制限についての賛否両論をよくみかけます。 アラ還の私にとって、美容目的のダイエットというよりは、 健... Read More »

卵は1日何個まで食べてもいいの?1日1個までだと思っていたのに

卵は1日何個まで食べてもいいの?1日1個までだと思っていたのにあなたは、卵は1日何個まで食べてもいいと思っていましたか? 私は、1日1個、多くとも2個までだと思っていました... Read More »

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