食べる順番によっては太らない?ご飯もパンもラーメンもOK?

食べる順番によっては太らない?ご飯もパンもラーメンもOK?スポンサードリンク ここのところ、ダイエット中は、炭水化物(糖質)を制限する、 という食事方法が注目を集めてい... Read More »

ご飯大好きアラ還が糖質制限についてと食べる方法を考えた

ご飯大好きアラ還が糖質制限についてと食べる方法を考えた最近、糖質制限についての賛否両論をよくみかけます。 アラ還の私にとって、美容目的のダイエットというよりは、 健... Read More »

卵は1日何個まで食べてもいいの?1日1個までだと思っていたのに

卵は1日何個まで食べてもいいの?1日1個までだと思っていたのにあなたは、卵は1日何個まで食べてもいいと思っていましたか? 私は、1日1個、多くとも2個までだと思っていました... Read More »

高いバナナと安い場難の違いって何?種類?

高いバナナと安い場難の違いって何?種類?今、スーパーでは、様々な種類のバナナが並んでいます。 管理人は、今日、イオンの火曜市で税込み99円のバナナを ... Read More »

朝バナナダイエットの効果があった深田恭子の方法と効果は?

朝バナナダイエットの効果があった深田恭子の方法と効果は?最近、皮ごと食べられる国産バナナが話題沸騰です。 ついこの間も、旅サラダで、ラッシャー板前さんが、 岡山県岡山... Read More »

皮ごと食べられるバナナが鹿児島と伊勢で栽培されている★

皮ごと食べられるバナナが鹿児島と伊勢で栽培されている★最近、皮ごと食べられるバナナが、テレビで、よく取り上げられて います。 今日(2018年5圧22日)も、HBC... Read More »

あさイチで目からウロコ!スポンジの正しい使い方まるわかり

あさイチで目からウロコ!スポンジの正しい使い方まるわかり2017年12月6日NHKあさイチで、 正しいスポンジの使い方が放送されました。 今まで、正しいと思っていたス... Read More »

あさイチで見たダニ退治@4布団は掃除機のノズルを変えて死骸吸引

あさイチで見たダニ退治@4布団は掃除機のノズルを変えて死骸吸引2017年9月26日のNHKあさイチで 「秋こそダニにご用心」が特集されました。 秋はダニの死骸やフンが大量に... Read More »

秋カビは意外に活発!咳が止まらないなどの症状が!対策はどうする

秋カビは意外に活発!咳が止まらないなどの症状が!対策はどうするカビと言えば梅雨時をイメージしますが 今年の夏のように雨の日が続くと、やはり カビが生えやすいですね。 梅雨時... Read More »

あさイチすご技Q で見たマヨネーズが目からウロコ!簡単レシピ 紹介

あさイチすご技Q で見たマヨネーズが目からウロコ!簡単レシピ 紹介2017年9月12日、NHKあさイチのすご技Qでは、マヨネーズの 活用法を紹介しました。 ホットケーキの種に入... Read More »